患者性别：男

　　患者年龄：2岁

　　患者籍贯：滨州

　　全部症状：外甥前些天发现在肚子上有一块白斑，跟硬币差不多大，去医院检查说这是白癜风，姐姐很着急，我想让孩子早点好起来，所以在此希望专家给重点讲解下白癜风日常的注意事项。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：北京白癜风专科医院解析如何预防？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　相信很多人都没有想过自己居然会患上白癜风的事实。尤其是青少年对此更加疑惑。青少年正处在心理非常脆弱的时期，白癜风确是很容易造成心理问题的皮肤性疾病，所以青少年一定要远离白癜风，那么青少年应该怎样预防白癜风呢？针对这个问题，我们请擅长临床白癜风研究的专家郑华国为大家详细介绍。期待更多的家长和孩子们能够认真关注下面的常识。

　　加强锻炼，增强体质，提高抵抗力：

　　要知道引发每位患者的病因常识是不同的。“强身健体”是每一个人都明白的道理。所以拥有一个强健的身体才能有较强的抵抗能力，从而远离各种疾病。建议青少年要养成积极锻炼的好习惯。

　　加强自身修养，保持平稳的心绪：

　　当然由于所处阶段的限制性，其诱发疾病的可能也不同。青少年面临着学业的压力，很多孩子都会精神紧张，压力繁重。同时面对生理、心理方面的变化，也会产生无法克制的压力，如果孩子长期处于压抑、焦虑的负性情绪状态下，就有可能因此诱发白癜风。希望家长能够帮助孩子排解压力的存在。

　　不偏食、厌食，养成合理的饮食习惯：

　　在此还要重点强调这样的事项。青少年正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多来自食物，因而养成良好的饮食习惯是健康成长的保证。而挑食、偏食、厌食，必然会因为营养素摄入不足而引起比例失调。如果长期偏食就会引起消化功能减弱、食欲不振，甚至导致消化道疾病的产生。所以一定要养成良好的饮食习惯，按时用餐、不吃零食，调整好膳食比例。相信广大患者不要忽视饮食的必要护理。

　　 的 还要提醒患者这种因素的保护。外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低黑素的合成代谢。建议患者蚊虫叮咬的现象也不容忽视。

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