患者性别：男

　　患者年龄：26岁

　　患者籍贯：甘肃庆阳市

　　全部症状：我是在刚刚结婚的时候发现我的胸部有一块白斑，那时也并没有太在意，可是后来发现这块白斑越来越大了，就去看医生，医生看了之后，告诉我得的是白癜风，当时就给我开了一些吃的药，让我注意忌口。

　　发病持续时间及原因：刚刚结婚的时候，病因不详。

　　治疗情况：一直在吃药。

　　咨询内容：患上白癜风这个病能怎么办？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风这个疾病是极有可能发生在人的面部的，随着白癜风病情的不断发展，患者朋友的形象大打折扣，并且白癜风有着难以治疗的特性，随着时间的推移而引发各种疾病，且严重的影响着生活跟工作的。所以说日常生活中的保健很重要，也能防止病情恶化。那在日常生活中要怎么做呢？看看这篇文章吧，相信对不少的患者都是有很好的了解的。

　　白癜风患者的皮肤是比较的脆弱的，尽量的减少或避免接触橡皮手套，因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。出现这样的情况话就要引起注意了。

　　白癜风在饮食这个方面也是有一定的禁忌的，少食富含维生素C的水果和蔬菜，水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C，维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素生成，从而加重白癜风病情。相反，饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物，如猪肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜及豆制品等。多多的食用这些有益的食物对自身的好处还是有很多的。

　　避免精神创伤或生活压力过大，精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。

　　合理膳食，注意休息。根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　白癜风如果正处于扩散时期的话就要小心点了，进行期白癜风要减少外界刺激，外界机械性的刺激，如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。白斑大面积的泛发之后对患者造成的困扰就是会更多的。

　　护理并不是吹嘘的，这的确是一个重要的方面。做好白癜风的护理，要从心理上和饮食上进行调节，心理上首先要做到坦然面对疾病，饮食上要注意多吃一些对白癜风的治疗有益的食物，并且长期坚持，这些措施再配合正规的治疗，这样才会有一个比较好的效果。 ，祝愿所有的白癜风患者都可以早日的康复。

　　（266011）（ls）(LJ)