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男性重视精神性健康很重要


  男性也应该注意自己的身体健康,你总盯着太太的皱纹,却总把自己当青春帅哥,从没觉得自己也在与岁月拉锯,年龄可能是男人身上一个暗藏的“红灯”:明明三十岁,却是五十岁的心脏,明明三十五岁,却是六十岁的骨头,大脑越来越木,头发一天天地变少,不知不觉你的衰老提前了,还全然不知!很多的男性陷入了这样的困境。

  中年男性身体慢慢开始走下坡路,男人身体机能的衰老不像女人那样有一个明显的生理变化过程,但实际上,受男性荷尔蒙──睾固酮的影响,不断竞逐的生活模式已成为许多男人无法摆脱的宿命,工作拼命、赚钱拼命、应酬拼命……年轻的男人就这样输掉了年龄,透支了健康。男性神经衰弱是指男性由于长期存在某些精神因素引起脑功能活动过度紧张,从而导致精神活动能力减弱的一种病症,是男性早老综合症在神经系统的重要表现,常伴有阳痿、早泄、性欲低下等性早老症状,这些都是中年男性常见的现象。

  这种现象引起了人们的关注,神经系统早老症状比较复杂,几乎可以涉及到所有系统和器官,其主要症状有:精神易疲劳、烦恼易激动、思维迟钝、头痛、颈项僵硬、腰背酸痛、入睡困难、多梦易惊、白天嗜睡等,出现这些情况应该及时就医检查。

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