我们的一生并不是一帆风顺的,俗话说,牙痛不是病,痛起来真要命。人的心理问题也是类似如此,而且从某种程度上来说,人的心理问题带给人的痛苦比牙痛还要可怕。北京的刘海洋事件、云南的马家爵事件、华南的大学生连续 事件,等等,都是由于人的心理问题导致的。人的心理问题若不进行辅导、咨询,长期积压,严重的就会导致人精神崩溃,甚至犯罪。那么,人的心理问题是如何产生的呢?这里为大家详细说明一下。
情绪失衡是较常见的现象,情绪失衡。在成功的路上,.的敌人其实并不是缺少机会,或是资历浅薄,成功的.敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时,不能制怒,使周围的合作者望而却步,消沉时,放任自己的萎靡,把许多稍纵即逝的机会白白浪费。俗话说,善于控制情绪,就能掌握你的未来。一个不善于控制情绪的人,很难处理与领导的关系、与同事的关系和与爱人的关系,这样的人往往就是一个失败者,因此我们要懂得控制自己的情绪。
除此以外,我们还应该注意认知偏差。它是导致人心理问题的主要原因。如同样是面对挫折,有的人认为挫折是成功的阶梯,并越挫越勇,把挫折化为成功的动力, ,走入成功的殿堂;但有的人却把挫折当成灾难,并一蹶不振,严重的甚至走向 之路。这样的事例,在新闻媒体上天天都有报道,这应当引起我们的关注。
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