患者性别：男

　　患者年龄：23岁

　　患者籍贯：玉溪

　　全部症状：最近我的手背上出现了很多白色的斑，大小形状都不一样，去医院检查医生说是白癜风，身边的同事朋友都开始和我疏远了，我知道他们是怕传染。

　　发病持续时间及原因：时间最近一年，病因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：生活中预防和治疗白癜风的土方法？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风在我们生活中总是能够见到，它给患者的身心都带来了一定的影响，了解更多关于预防白癜风方面的知识已经非常有必要了。白癜风这种疾病现在大家应该都很熟悉了，这是一种常见多发的色素性皮肤疾病，它主要会在我们的皮肤上出现局部或是泛发性色素脱失而形成白斑，这种疾病虽然不会带来身体的疼痛，却影响患者的心理，那么，生活中我们如何预防白癜风呢？不清楚的朋友们，就一起来看看北京白癜风医院的专家的介绍吧！

　　随着社会快速的发展，随之而来的是现在的生活环境已经被严重的危害了，所以我们在早晨晨练时或是选择运动时要注意场所的环境是否清洁，空气是否清新，这样会减少有害气体的吸入，并且锻炼身体还会增强我们的体质，进而对于白癜风的预防也会起到一些作用。我们的生存离不开一个良好清新的环境，要想做到预防白癜风，首先从身边最接近我们的环境做起吧。

　　预防白癜风要从我们的身边小事做起，在工作中我们也要注意劳动保护，减少直接接触化工原料、油漆涂料还有重金属盐类的一些有害物质，在装修房屋时还要注意，不要使用含有 和氨气以及苯等一些有*物质的装修材料，这样就可以保证我们的人体不被有*物质所侵害，而避免疾病的发生。专家提醒，一般多接触化学物质的人一定要做好预防准备了。

　　对于饮食方面我们还要了解，在生活中，我们还要注意少抽烟喝酒，以及一些辛辣的食物，减少对皮肤的刺激，在补充维生素C时，也要做到适量即可，补充过多的维生素C会诱发白癜风，还要养成经常为房间通风的习惯，如果有条件的话，还可以安装环保检测。确定环境符合标准后，我们在进行入住。

　　预防白癜风要从我们自身做起，这些个方方面面都需要我们提起重视哦！以上详细介绍了关于生活中我们如何预防白癜风呢，希望能对您有所帮助，如果还有什么其他的疑问，建议您尽快到专业的医院咨询白癜风专家，能够得到有效的治疗，以免耽误病情的治疗。希望患者能够早日康复。保持良好心态。争取早日摆脱白癜风的困扰。

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