患者性别：男

　　患者年龄：31岁

　　患者籍贯：江苏

　　全部症状：这些天我的皮肤上面长了一些白斑，刚开始的时候还会有一些痒痒的，我很担心，就赶紧去了医院检查，检查后医生跟我说我得了白癜风，我该用什么方法治疗才是对白癜风好。

　　发病持续时间及原因：1个月，原因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：我们在面对白癜风时要有怎样的态度。

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风是一种皮肤性的疾病，所以我们在很多的时候要进行白癜风的了解，白癜风不仅破坏了患者的外在美观，而且对病患的心理也施加了一定的压力。现在环境污染的是越来越严重，患上白癜风的人也越来越多。多数的患者在患病后都会出现长期的忧郁，焦躁的情绪。那我们到底该如何防范白癜风呢?做好对白癜风的预防呢？下面请北京中科白癜风医院的专家为大家讲解。

　　1、白癜风患者的生活环境是必须要进行了解的，注意保持居住环境的湿度。白癜风患者需要居住在阳光照射适中、温度适宜的环境中，患者不宜居住在雨淋、潮湿、阳光暴晒等环境中。患者虽然可以在一定的程度上适当的增加日晒，但是千万不要暴晒自身的皮肤，因为白癜风患者的身体是很容易都到刺激的。

　　2、调节自己的心理。无锡白癜风专科治疗医院的专家指出，白癜风患者需要把自身的心理、情绪、精神等调节到一个 的状态中，要注意保持一种积极健康的心态，保持一种乐观稳定的情绪，保持一种放松的精神状态等，并且患者要学会增强自身的心理承受能力。

　　3、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有 、氨气、苯等系列有*物质，这些物质在一定的程度上可造成人体多系统多脏器损伤。患者要注意的是房屋装修后应通风三个月后入住。

　　4、注意精神调节。我们生活中存在许多的压力，我们要能够适当的进行调节，患者要注意劳逸结合，不可过度的劳累，要始终保持良好的精神状态，所以我们要能够乐观的看待白癜风。

　　5、要避免外伤。我们生活中难免会遇到皮肤的受损，在日常生活中，患者要注意保护皮肤、避免损伤。平时穿衣.穿纯棉材料的衣服，减少对皮肤的刺激和摩擦。还要注意的是洗澡时不能搓擦皮肤，减少皮肤损伤，所以我们要进行皮肤的保护。

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